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 よく『生理日数が短くなった』という相談で患者さんがいらっしゃいますが、日数が短くなる分にはそれほど気にする必要はありません」（松村先生 以下同） 生理が来る周期が短くなるのも加齢による生理の変化としてよく見られる状態であるという。 また、「経血量が減った」という場合も同様だ。 サラサラとした経血だったり、粘度のあるものだったりと経血生理の周期が短くなったり、 逆にものすごく生理の周期が長くなる といった生理の変化が出てきます。 こういった生理の変化は、以前は40代から出ることが多かったのですが、 最近では37才ぐらいから 生理の周期が短くなる女性からの相談が多いです。生理周期が短くなってきた～40代前半から中頃～ 私の話ですが、代の頃は、それはそれはひどい生理痛、 生理周期もバラバラでした。 30代になり、鍼灸師の道に入り、鍼灸治療を徹底的に受けることで、 生理痛はかなり改善された、という経緯があります。 医師監修 生理周期の計算 数え方 短い 長い 生理をずらす月経移動も解説 公式 大宮駅前婦人科クリニック 生理周期 短くなった 40代